Welcome to the jungle – Pflanzen im Schlafzimmer?

Schlechte Luft ist für guten Schlaf nicht gerade förderlich. Daher sind Zimmerpflanzen, die die Luft reinigen, grundsätzlich eine gute Idee. 

Pflanzen verbrauchen zwar selber Sauerstoff, jedoch ist ihr Bedarf so gering, dass sich dieses nicht negativ auf die Luft im Schlafzimmer auswirkt. Trotzdem sollten Sie Ihr Schlafzimmer nicht in einen Dschungel verwandeln. Einzelne Pflanzen hier und da können jedoch für gute Luft sorgen. Einige Pflanzenarten geben auch nachts Sauerstoff ab, verdunsten Feuchtigkeit und filtern Schadstoffe aus der Luft.

Welche Zimmerpflanzen sich am besten für das Schlafzimmer eignen, fassen wir hier zusammen:

	Aloe Vera gibt auch nachts Sauerstoff ab und benötigt nur wenig Wasser. Neben der Verbesserung der Luftqualität heilt sie auch Hautverletzungen und versorgt trockene Haut mit Feuchtigkeit.
	Der sehr robuste Bogenhanf erzeugt nicht nur nachts Sauerstoff, sondern reinigt die Luft auch von üblichen Haushaltsgiften.
	Einblatt filtert die Luft und gibt nebenbei viel Feuchtigkeit ab, was trockenen Schleimhäuten und Allergien entgegenwirken kann.
	Die pflegeleichte Grünlilie befreit die Luft von Schadstoffen und hält sie sauerstoffreich.